↧
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Av: anno
Cykla och simma är den bästa träningen för foglossningar styrketräna armar och rygg lär ju också vara helt lugnt, undvik sånt som skaver på bäckenet bara, typ gång, ridning, dans osv.
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Av: libra
Sant! Får testa cykla då. Borde köpa en ny cykel. Hm! Simningen får jag hoppa då jag blöder. Men lite styrketräning hade ju inte skadat.
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Av: lilla jag
Funkar cykling? Simning tror jag på. Cykling är jag mer tveksam till. Fast om man står och trampar kanske det funkar? Tala om ifall du provar så vet jag om jag ska damma av min cykel eller inte Tror...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Av: libra
Min cykelsadel är inte så bekväm så vet inte om jag vågar testa. Känns som att svanskotan ska ta stryk. Testar en mindre strecka först. Har läst på lite nu. Sitter för mycket i en soffa som lutar...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.